یک و دو و سه، زنگ مدرسه. چهار و پنج و شش، بچه‌ها به پیش... می‌دانیم که همه شما بچه‌های خوب و زرنگ، عاشق زنگ ورزش مدرسه هستید.
یک و دو و سه، زنگ مدرسه. چهار و پنج و شش، بچه‌ها به پیش... می‌دانیم که همه شما بچه‌های خوب و زرنگ، عاشق زنگ ورزش مدرسه هستید. ورزش سبب سلامتی و خوش‌حالی است، به‌ویژه اگر با موفقیت و پیروزی هم همراه باشد.
سما قدمگاهی، دانش‌آموز کلاس پنجم مدرسه سمیه از ۸سالگی ورزش را با ژیمناستیک شروع کرده است. به‌نظر او این ورزش، حرکات کششی و نمایشی بیشتری دارد و برای سنین پایین بسیار مناسب است، زیرا همراه با انواع ورزش و نرمشی که در خود دارد برای آمادگی جسمانی خیلی مفید است.
سما با همین دیدگاه در زمان کوتاهی توانسته است مقام برتر استانی این ورزش زیبا و مفید را به‌دست بیاورد. گفتگوی ما با این ورزشکار کوچک را در ادامه می‌خوانید.
از کی و کجا ورزش را آغاز کردی؟ تاکنون موفقیتی هم در این راه به‌دست آورده‌ای؟
سال ۱۳۹۹ همراه دوستانم در مسجد محله که پایگاه بسیج خواهران بود در رشته ژیمناستیک دوره دیدم و در همان دو ماه اول در جشنواره شهرستان مشهد توانستم مدال طلا را از آن خود کنم که این موفقیت برایم بسیار خوش‌حال‌کننده بود.
سما جان! چرا از میان همه ورزش‌ها، ژیمناستیک را انتخاب کردی؟
زیرا در رشته ژیمناستیک از ۳ سالگی تا هر زمانی که توان ادامه داشته باشیم امکان رشد و موفقیت وجود دارد. برای موفقیت در ژیمناستیک باید بدن انعطاف‌پذیری داشته باشیم که البته با تمرین به‌دست می‌آید.
هم‌زمان موادغذایی سرشار از ویتامین مصرف کنیم و برای حفظ سلامتی خودمان از غذاهایی که مامانمان می‌پزد ایراد نگیریم. البته به‌نظرم همه ورزش‌ها برای سلامتی بدن مفید هستند، اما ژیمناستیک به‌دلیل اینکه ترکیبی از ورزش‌های مختلف است تأثیر زیادی بر تندرستی و شادابی فرد دارد.
چگونه در آن مدت کوتاه به مدال طلا رسیدی؟
وقتی برای جشنواره مسابقات ژیمناستیک با دوستانم به‌طور ناگهانی انتخاب شدیم، به‌دلیل اینکه خیلی دیرتر از دوستانم در دوره‌های آموزشی ثبت‌نام کرده بودم استرس زیادی داشتم و فکر می‌کردم شاید مدال نیاورم،
اما به‌خاطر اینکه کامل و خوب به حرفهای مربی‌ام گوش داده بودم مدال طلا را کسب کردم که خاطره خوبی برایم شد. در آینده هم با یاری خداوند قصد دارم به ورزشم ادامه بدهم و به پیروزی‌های ارزشمندتری دست پیدا کنم.
دلیل موفقیت خود را هم، اول لطف خدا سپس تلاش خودم و راهنمایی‌ها، پشتیبانی و کمک پدر و مادرم و مربی‌هایم می‌دانم و از همه آن‌ها ممنونم.
چه‌کارهایی را بیشتر دوست داری؟
به ژیمناستیک علاقه زیادی دارم . به‌خاطر اینکه از درس‌هایم عقب نمانم فعلا ورزشم را به‌طور حرفهای دنبال نمی‌کنم، اما دوست دارم آن‌قدر این رشته ورزشی را ادامه بدهم که مربی ژیمناستیک بشوم.
البته به کاراته و شنا هم خیلی علاقه‌مندم و دوره‌هایی را در این رشته‌ها نیز گذرانده‌ام. به آموختن رشته‌های قرآنی و دوره‌های هیئتی و مراسم مذهبی هم علاقه زیادی دارم.
از اینکه مدرسه‌ها دوباره شروع شده است شور و شوق زیادی دارم زیرا با دوستان، معلم‌ها و مربی ورزش جدیدی آشنا شده‌ام.
در درس‌هایم هم چهار سال متوالی شاگرد ممتاز بودم و از مدرسه جایزه گرفتم. خوش‌حالم که تابه‌حال تجربه شکست نداشته‌ام، اما اگر روزی شکست بخورم هم دوباره تلاشم را ادامه می‌دهم و از هدفم کوتاه نمی‌آیم.
از دوستانم نیز می‌خواهم در هر کاری که علاقه و استعداد دارند تلاش و پشتکار داشته باشند و تا رسیدن به قله پیروزی از هدف خود کوتاه نیایند.